o co chodzi z

[...] ja ale jak chcecie nie czytajcie... Bylym na dykotece z dziewczyna i tanczylismy i jakis gosc przechodząc popchnął mnie az wpadlem na kogos. Ja mu powedzialem uwazaj jak chodzisz i od tego sie wszystko zaczeło. Nie daje mi spokoju a ja nie chce się z nim bic bo on jest bardziej postawniejszy ode mnie. Co dyskoteka mnie zaczepia i ile razy [...]

[...] to kosztuje... a skoro nie masz pieniedzy to za co zalozysz sprawe??? nie mowie ze tj wina pracownika bo jest ale jak podskoczysz to nawet 1000$ nie bedziesz mial.... o to chodzi ... a znajsc prace teraz jest ciezko czy jestes legalnie czy tez nie... uwierz mi .... nie iwem czemu ludzie nie wierza ze tu jest zle.. a nawet bardzo zle... ludzie [...]

Ale o co Ci konkretnie chodzi skoro waga leci, pas leci, to po co chcesz ładować węgle? A co do tłuszczy jak podniesiesz do 1,2 nic Ci się nie stanie, nawet możesz "z deka" uciąć węgli

zadnych przyrostow masy ? o co dokladnie chodzi ? po cyklu napewno nei bedziesz mial przyrostow masy, dodatkolo jak nie zrobiles odbloku to nie licz na to ze co kolwiek utrzymiesz z tego co zrobiles na cyklu. ps. jak juz jestes rok po cyklu i nie masz zadnych przyrostow to lepiej zacznij jesc a nie wbijac Zmieniony przez - pakman191 w dniu [...]

Carucos o co ci chodzi z tą susta? bo nieskumalem

Wlasnie bylem ciekaw o co Ci chodzi. Srobek daje przyrosty ale to nie metka. IMO nadaje sie do wlaczenia do cyklu z testem bo testa faktycznie blokuje ale nie widzialem takich codow, ze do zera, bez przesady.Samopoczucie, no coz u mnie bdb. Natomiast oddzialywanie na stawy dla mnie numer 1 i dlatego sie nie zgadzam, ze gowno ;-)

Troche ciezko zrozumiec o co Ci chodzi.Chcesz kreatyne popijac mlekiem?Z tego co mi wiadomo w mleku jest tuszcz a kreatyna z tluszczem chyba niespecjalnie sie lubi.

Z tego, co piszesz, wydaje się ok - talia zazwyczaj leci szybciej, niż brzuch. Tłuszcz nie zawsze schodzi równomiernie... W każdym razie nie bój się podnieść kalorii, bo już wiele dziewczyn na sobie sprawdziło, że zbyt drastyczne cięcia wychodzą bokiem. To ma też wpływ na to, jak się chudnie - im mniej się je, tym mniej witamin, minerałów - [...]

wiem o co ci chodzi ale moje pytanie dotyczy sensu tego co piszesz, jest dużo rodzajów ruchu które sa efektywne, nawet nordic walking jest lepszy niz leżenie plackiem, a zachwalamy te do ktorych biologicznie ludzie sa najlepiej przystosowani, ale nie oznacza to ze jeśli sa przeciwwskazania do tego, to nie można z sukcesem zastapić innym. I właśnie [...]

Nie wiedzialem do jakiej kategorii dac takie pytanie ale moze jak ktos trenuje juz dlugo, to bedzie lepiej wiedzial o co mi chodzi z ta silownia

ale nie zozumiales o co mi chodzi,material jest tedencyjny,jedynie z czym sie zgadzam to syfiastosc mleka uht

[...] jeszcze jedno. Fraga biję na czczo a jak jest z tym ghrp i cjc. Jesli przybiję przed i po treningu to kiedy zjesć posiłek? Jesli przyjmiemy że ghrp działa dwie godziny i powoduje głód to posilek jem jeszcze póki on działa i właśnie o to chodzi (bo nie mogę skumać co gadają na youtubie) czy posiłek jest wymagany czy muszę się go wystrzegać.

Człowieku o co Ci chodzi? Wpisujesz "triceps" masz całą definicje z rysunkami, nie jesteśmy dziećmi z przedszkola i potrafimy czytać, tak? Wpisujesz martwy ciąg i masz nawet filmiki jak się go wykonuje - no lepiej chyba wytłumaczyć się nie da? Własnymi słowami to mi pani na polskim każe opisywać. Zmieniony przez - chris_rdm w dniu [...]

no ciekawe ciekawe o co z tym chodzi

master1986 - wlasnie o to chodzi, o te wstrzymanie powietrza, ktore spowoduje powstanie odpowiedniego cisnienia wewnatrzbrzusznego co z kolei przeklada sie na wynik i mniejsze ryzyko kontuzji (zwlaszcza martwe ciagi i przysiady)

Jak stoisz z dieta? b/t/w/kcal? nowy xpand-to nie to samo, co bylo kiedys. kiku15-tu nie chodzi o sam fakt dlugiego stazu, a o ogarniecie fundamentow. Z drugiej strony-cwiczac niedlugo mozna spodziewac sie rownie dobrych efektow na "samej diecie".

W diecie masz za mało węglowodanów a co sie z tym wiąże, za mało masz też kalorii.. Wywal te margaryny i musli i wogóle nie kupuj produktów przetworzonych. A jak u ciebie z techniką? Pamiętaj że tu nie chodzi o machanie sztangą. Musisz czuć mięsień

gallanonim a ogladales film "pumping iron"?? jak obejrzysz to bedziesz wiedzial o co mi chodzi zwlaszcza pod koniec moment zawodow z Arniem, Lou Ferrigno, Serge Nubret i innymi Zmieniony przez - rondell w dniu 2005-06-08 15:38:29

ale wogole o co ci chodzi? czujesz tak to spoko co w zwiazku z tym ?

hast sorry ale my chyba od początku sie nie zrozumieliśmy. Jak chcesz zobaczyc o co mi chodzi to zajrzyj na "mieszane sztuki..." tam chyba lepiej to sprecyzowałem. A i jeszcze coś do ciebie Niedziel zacytuje ci coś co napisał Hadouken "A mnie sie wydaje, ze juz wiele nie da sie wymyslic z ludzkim cialem. Wspolczesne MMA [...]